SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • małą masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema .zaczynam cwiczyc na siłowni i chciałbym nabrac masy przy wzroscie 195 waze 74 kg i dlatego chciałbym uzyc tez jakijs odzywki na mase .Poleciłby ktos jkąs dobrą masówke .z góry dzieki pozdro !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-05-28 00:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich mam 15 lat, 180cm wzrostu, 60kg wagi i chcialem dowiedziec sie jaki trening na mase bylby dla mnie najlepszy ??? Moze jakies odzywki, dieta ??? I czy wogule w tym wieku moge zaczynac ??? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-06-26 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 70% weglowodanow i 30 bialka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co mam najlepiej kupić? jestem z Wrocławia. Chce przybrac masy ale nie za duzo lecz szybko bez zadnych problemow. Mam kupić kreatyne czy odzywki? Proszę o pomoc. jestem chudy mam 184 i 60 kg wagi. ............................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-04-24 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kto mi powie co jest dobre na sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki sa dobre na sile ale bez przyrostu masy? czy nitrobolon energizer albo hmb revolution mogo mi dac duzo sily i masy tez??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-06-07 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsa...

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 16 lat.... 182cm wzrostu i waże 67kg... trenuje od 3 miesiecy... i przybrałem na wadze tylko 2 kg.... co mam zrobić aby rezultaty były lepsze....moze jakieś odżywki...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2004-10-04 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedz

    Temat
    Doping

    Witam. Czy po 2 miesięcznym cyklu z omki 500mg e7d i 100 tabletek metki starczy odblokwanie clomidem 50 mg ed przez 10 dni+odżywki do tego. jak myślicie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-09-13 01:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mi dobrać odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 18 lat , waże 78 kg, mam 194 cm i jaką odzyke polecacie dla mnie na mase i siłe , czy opłaca sie brac w lato odżywki i co sadzicie o kreatynie, a jeśli chodzi o dietą to staram sie jej przestrzegać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-06-17 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem co robic;/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie dotyzace Sztuk wal.Natomiast mam 15lat 175 wzrtosu i waze 68 kg,chcialbym zaczac chdzic na SW,ale jestem za hudy.Mam pytainie co ribc zeby zwiekszyla sie masa moja zebym byl grubszy jakies odzywki bialko gainer???dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-03-13 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam obecnie paczke hmb, białko, carbo i l glutamine prosze w jakich godzinach brac odzywki? Ćwicze o 7:00 rano albo godzina 13:00 3-4 razy w tyg. Jem 5 posiłków bynajmniej staram sie. Prosze rozpiszcie mi co z czym sie je :) pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2015-05-17 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX NO SHOTGUN V3 +??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w polowie stycznia zamierzam zacząc cykl i uzyc w/w odzywki. tylko nie wiem z czym ją połączyc i czy jedna pucha tego wystarczy. po tym cyklu na wiosne planuje hdrol lub mdrol. Co lepsze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-12-24 19:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym dowiedzieć się jakie powinienem brać odżywki w celu zwiększenia siły. Mam 19 lat ważę 80kg 12,85% zawartość tłuszczu. Trenuje kilkanaście lat sztuki walki i od jakiegoś czasu siłownie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-11-21 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Zamienie Cell Pump Orange Biogenix +Xtreme Anticatabolix Fitnes Authority > Na PRzed i po trenigowe odżywki interesuje mnie coś typu Cytonox,Cytocell o Więcej informacji pisać gg lub tu 12725769

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-01-28 15:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam trenuje od 2 lat wioslarstwo i dla wspomagania zakupilem niedawno to: Chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej stosowac ponizsze odzywki ps:waze 72kg lat 14,5 /SFD/2017/1/25/b52ef34355cf4246b34c84a43f1b2fa3.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2017-01-25 08:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze ktos pomóc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moze mi ktos doradzic jakie kupic odzywki gdy chce sie przybrac na masie i ile trzeba to jesc by byly pierwsze efekty.Waze 75 kg przy wzroscie182.Dietka jakaś tam bedzie.Z górt dzienkuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-09-02 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lączenie odzywek- jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę mi napisać jak mam brać te 2 odżywki thermo speed oraz bcaa olimpia , obie w kapsułkach. Poniedziałek: 6 rano biegam na czczo godzina 18 silownia. W dni nietreningowane tez brac bcca?? Z góry dzikuje za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-05-08 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Zakupiłem odzywki Z Olimpu !! Mam 25 lat I Moj staż na siłowni to 7 Lat czy mógłby ktos rozpisac w jakich ilościach ?? kiedy brać ?? (L-glutamine, d-ryboze, bcaa, tauryne, kre-alkalyn)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-11-19 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na masę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat i chciałbym przytyć około 15-20 kg żeby mieć z czego robić mięśnie. Wzrost 165 cm i ważę 42.5 kg Jaką w tym przypadku polecacie mi dietę ,a może jeszcze do tego jakieś odżywki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-05-05 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRA FIRMA NAJLEPSZA????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CHCIALBYM ABYSCIE WYPOWIADALI SIE NA TEMAT FIRM PRODUKUJACYH ODZYWKI I SUPLEMENTY. Z GORY DZIEKI

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-05-27 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanko jak dawkowac te odzywki Serious mass i mono?? Jeszcze jedno, nie chce zeby mi poszla w nogi massa. Robie trening massowy(3 dniowy od Michaila) mam odpusicic nogi ?? Czy dalej robic swoje??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-03-25 14:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac i czy mozna mieszać.......?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem odżywki OLIMP MAGNA POWER i BCAA MEGA CAPS i mam białko Ostrowi.Czy to mozna jakos rozłozyc zeby to brać czy wogle to mozna mieszać.Potrzebuje planu ktorego mona było wiedziec jak to brac Dziekuje;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-04-06 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)